むし歯は3つの要素に時間の経過が加わって出来ると言われています。

その要素とは、まず第一条件の「むし歯菌」。そして「糖分」「歯質」になります。「歯質」とは、個人個人の歯の強さや唾液の力のことです。むし歯になるリスクを小さくするにはむし歯の原因となる3要素の重なり合う時間の面積をできるだけ少なくすることで、むし歯になるリスクを下げることが出来ます。

それでは、どのようにリスクを下げることが出来るのでしょうか？

「むし歯菌」･････・むし歯菌はゼロにすることは不可能です。

　　　　　　　　　　　ですが、日々行うブラッシングでのプラーク除去のセルフケアと歯科医院での清掃とバイオフィル　　　　　　　　　　　ムを除去するＰＭＴＣ（専門の機械による清掃）のプロフェッショナルケアで口腔内をきれいにする　　　　　　　　　　　ことで菌の活動を抑制します。そしてキシリトールを摂取して細菌を良い菌にコントロールしていく　　　　　　　　　　　ことが必要です。

「糖分」・・・・・・食生活習慣の改善。おやつの取り方の改善。砂糖などの心配がないおやつを選択するなど。

「歯質」・・・・・・フッ素を使った歯質強化。好く噛んで唾液の分泌を促進して再石灰化を起こ　し溶け出した歯をもと　　　　　　　　　　通りに戻してもらうこと。歯科医院でのシーラント（歯の溝に白い樹脂をうめる予防処置）による予防　　　　　　　　　　など。